Èske super manje grenn Chia reyèlman gen efè a nan pèdi pwa

Feb 20, 2023

Kite yon mesaj

Chia grennse pitit pitit mant plant Euryale sage, ki soti nan sid Meksik ak Gwatemala ak lòt rejyon Nò Ameriken yo. Grenn Chiya rich nan asid linolenik, ki se yon asid gra poliensature ak yon précurseur nan omega -3. Asid gra enstore nan grenn Chiya a reprezante 80.5 pousan nan kontni grès total, ak pwopòsyon n-6/n-3 rezonab. Kontni pwoteyin nan grenn Qiya se ant 15-23 pousan, ki gen yon gwo relasyon ak rejyon an k ap grandi. Kontni an pwoteyin nan grenn Chia pi wo pase sa yo ki nan grenn tradisyonèl, ble, diri, elatriye Li vo mansyone ke Chia grenn pwoteyin pa gen gluten, kidonk li se yon sous trè bon nan pwoteyin pou moun ki gen alèji gluten. Grenn Chia gen uit asid amine esansyèl ki nesesè nan kò imen, ak konbinezon asid amine se tou pre modèl ideyal FAO / OMS, ak bon valè nitrisyonèl.

Chia seed

Grenn Chia gen efè a nan mwatir trip ak soulaje konstipasyon. Grenn Chia rich nan fib epi li ka ankouraje peristaltism gastwoentestinal. Grenn Chia rich nan asid gra enstore. Manje grenn Chia ka efektivman kontwole nivo kolestewòl imen, diminye tansyon wo, pi ba nivo tansyon, ankouraje absòpsyon eleman nitritif, ak amelyore iminite selil tisi yo. Pwomosyon grenn Chia ka ankouraje defeksyon, epi tou li ankouraje eskresyon toksin nan kò a, kidonk anpeche kansè, espesyalman kansè nan kolon. Fòm prensipal idrat kabòn ki genyen nan grenn Chia se seluloz, ki difisil pou yo dekonpoze an glikoz, epi li pa pral ogmante konsantrasyon glikoz nan san apre yo fin antre nan kò imen an, kidonk kenbe balans glikoz nan san. Seluloz kapab tou kontwole sekresyon ensilin. Grenn Chia rich nan pwoteyin ak seluloz, sa ki ka amelyore sasyete ak diminye pwa.

Chia seed

Ki jan yo manje grenn Chia

1. Tranpe nan dlo oswa lèt: Li ka anjeneral manje dirèkteman nan dlo oswa lèt, sa ki ka ogmante santi a plen. Li se paske li gen fib dyetetik rich, ak volim nan fib dyetetik ensolubl ap vin pi gwo apre li fonn nan dlo, kidonk li pral pwodwi yon santiman nan plenite apre yo fin manje;

2. Matching sereyal: Li kapab tou manje ak sereyal, tou de nan yo ki rich nan fib dyetetik, ka ankouraje gastwoentestinal peristalsis, nan yon sèten mezi, anpeche konstipasyon, epi yo apwopriye pou moun ki vle pèdi pwa;

3. Avèk yogout: Grenn Chia ka manje tou ak yogout, epi moun ki pèdi pwa ka itilize yogout ki pa gen anpil grès;

4. Fraisage: grenn Chia ka mouye nan farin epi ajoute nan pwodiksyon pen ak biskwit kòm aditif pou manje kwit.

 

Nou gen 15 ane eksperyans nan endistri, pwodwi nou yo satisfè estanda ISO, Nou trè espesyalize nan lwil zanmann ak lòt materyèl plant. Si w enterese nan pwodwi nou yo, tanpri voye imèl bay: haozebio2014@gmail.com