Èske ashwagandha ede ak vant kortisol?

Jou sa yo, tout moun ap pale de pwa estrès. Ou wè moun manje oke ak frape jimnastik la, men ki pi ba grès vant jis pa pral kite. Se kote tèm "cortisol ventre" soti nan -li nan tout medya sosyal ak blog byennèt.

Ekstrè Ashwagandhate vinn vrèman popilè tou. Moun yo pran li pou estrès, dòmi, atitid, jis santi yo pi byen an jeneral.

Se konsa, fèashwagandha poudaktyèlman fè yon bagay pou vant kortisol? Ann mache nan sa nou konnen.

Se pa yon tèm medikal reyèl. Men, li se yon fason itil pou pale sou grès vant ki kole alantou lè w ap toujou ap ensiste.

Lè w anba presyon pou semèn oswa mwa, kò ou fè plis kortisol -ki se òmòn estrès prensipal ou. Gwo kortisol ka dezòd ak apeti ou, dòmi ou, ak kote kò ou deside sere grès.

Ki sa moun konn remake:

• Grès vant ki pap bouje
• Anvi sik ak manje tenten
• Dòmi tankou fatra
• Santi fatige tout tan tout tan an
• Pèt pwa ki pa ale okenn kote

Se pa etonan anpil moun ap chèche nan jesyon estrès ak sante òmòn.

Ashwagandha(Withania somnifera) se yon zèb adaptojèn. Moun yo te itilize li pou yon tan long nan sistèm byennèt tradisyonèl yo.

Jodi a ou jwenn li nan:

• Ekstrè poud
• Kapsilak tablèt
• Gummies
• Bwason fonksyonèl

Konpoze aktif yo rele withanolides. Yo te etidye pou fason yo afekte estrès ak sistèm nève a.

Ekstrè estanda yo enpòtan. Yo ba ou pisans konsistan soti nan yon pakèt nan pwochen an. Sa vrèman enpòtan si w ap fè sipleman.

Gen kèk rechèch ki di wi-ashwagandhaka ede kenbe kortisol nan nivo ki pi an sante nan moun ki deja estrès.

Men, an nou dwat. Li pa dirèkteman boule grès vant. Koneksyon an se endirèk.

Men lojik moun ap pale sou li:

Pi ba estrès → pi bon balans kortisol → pi bon dòmi ak mwens estrès manje → pi bon jesyon pwa sou tan.

Se poutèt sa ou wèAshwagandha ekstrènan pwodwi soulajman estrès-e menm kèk fòmil byennèt metabolik.

Manje estrès se reyèl. Lè kortisol wo, ou anvi sik, ti ​​goute, manje konfò. Fè sa pou mwa e wi, pwa a ranpe.

Gen kèk itilizatè diekstrè rasin ashwagandhaede yo santi yo pi kalm, pi ekilibre. Epi lè w pi kalm, li pi fasil pou w pa atake frijidè a 10 pm.

Pa gen okenn sipleman ranje move abitid manje. Men, sipò estrès ka toujou yon zouti itil.

Move dòmi ak kortisol segondè se pi bon zanmi. Yo manje youn ak lòt.

Moun ki dòmi mal anjeneral fè fas ak:

• Plis estrès
• Pi gwo apeti
• Ba enèji pandan jounen an
• Pi dousman rekiperasyon soti nan tout bagay

Ashwagandha ekstrè poudvin popilè an pati paske anpil moun pran li nan mitan lannwit, kòm yon pati nan yon woutin van-. Pi bon dòmi sou tan ka ede balanse òmòn ou yo, e sa enpòtan pou konpozisyon kò a.

Kontrèman ak kafe,ashwagandha poudpa ba ou yon Spike ak Lè sa a, yon aksidan. Itilizatè yo souvan di ke yo jwenn:

• Plis enèji fiks
• Pi bon konsantre pandan jounen an
• Mwens nan slump apremidi a
• Pi fò kapasite pou jere estrès

Se poutèt sa ou wè li nan tou de pwodwi detant aswè ak bagay byennèt lajounen. Moun vle balans, pa sa filaire sentiment.

Pifò moun pranAshwagandha ekstrèchak jou kòm yon pati nan yon woutin alontèm-.

Fòm komen:

• Kapsil
• Gummies
• Bwason fonksyonèl
• Poud ou melanje nan bagay

Anpil moun prefere pran li nan aswè. Men, gen kèk fòmil lajounen ki egziste tou. Menm jan ak nenpòt sipleman, kòmanse ak yon kantite lajan modere. Men, si ou gen kondisyon medikal oswa pran preskripsyon, tcheke avèk yon doktè dabò.

Se pa toutashwagandha poudse menm bagay la. Si ou se yon mak oswa distribitè, isit la se sa ki aktyèlman enpòtan.

Chèche kontni withanolide estanda-ki fè w konnen fòs ekstrè a. Mande sou tès metal lou. Tcheke si founisè a gen yon apwovizyone ki estab ak konsistans pakèt-a-. Epi ou vle dokimantasyon reyèl, pa sèlman yon moso papye jenerik.

Faktori-dirèk yo anjeneral gen pi bon kontwòl sou pwodiksyon ak ekipman pou alontèm-. Sa enpòtan sitou lè w ap fè pwojè OEM oswa ODM.

Sipleman jesyon-estrès yo se youn nan kategori ki pi rapid-ap grandi kounye a. Mak toupatou ap lanse gomim pou soulaje estrès-, melanj sipò pou dòmi, kapsil byennèt atitid, e menm fòmil espesyalman pou sipò kortisol.

Sèvis OEM ak ODM pèmèt mak devlope pwodwi koutim pi vit san yo pa deranje bon jan kalite engredyan. Sa se yon gwo rezon demann pouashwagandha ekstrè poudkontinye monte.

Se konsa, fèashwagandhaede ak vant kortisol?

Li ka ede sipòte yon repons estrès ki pi an sante, pi bon dòmi, ak plis ekilibre abitid chak jou. Epi tout bagay sa yo konekte ak -jesyon pwa alontèm ak sante jeneral.

Se pa yon ranje rapid. Pa gen anyen. MenAshwagandha ekstrète touche plas li kòm youn nan engredyan yo adaptogenic ki pi popilè nan byennèt modèn.

Pou mak k ap chèche pou faktori-pwovizyon dirèk, estanda matyè premyè, oswa sipò OEM/ODM, kalite siperyè-ashwagandha poudse toujou yon chwa solid nan mache sipleman jodi a.

Pou kesyon pwodwi ak opòtinite koperasyon, kontakte nou nan:haozebio2014@gmail.com

1. Chandrasekhar, K., Kapoor, J., & Anishetty, S. "Yon Prospective, Randomized Double-Avèg etid sou sekirite ak efikasite nan yon gwo-Konsantrasyon konplè-Spectrum Ashwagandha Rasin ekstrè nan diminye estrès ak enkyetid nan adilt."Ameriken Journal of Sikolojik Medsin, 2012.
2. Lopresti, AL, Smith, SJ, Malvi, H., & Kodgule, R. "Yon ankèt sou estrès -Aksyon soulaje ak famakolojik nan yon ekstrè Ashwagandha."Remèd, 2019.
3. Pratte, MA, Nanavati, KB, Young, V., & Morley, CP "Yon Tretman Altènatif pou Anksyete: Yon Revizyon Sistematik nan Rezilta Jijman Imèn Rapòte pou Ayurvedic Herb Ashwagandha la."Jounal Medsin altènatif ak konplemantè, 2014.
4. Singh, N., Bhalla, M., de Jager, P., & Gilca, M. "Yon Apèsi sou Ashwagandha: Yon Rasayana (Rejuvenator) nan Ayurveda."Jounal Afriken nan Medsin Tradisyonèl, Konplemantè ak Altènatif, 2011.
5. Tandon, N., & Yadav, SS "Sekirite ak efikasite nan klinik Ashwagandha (Withania somnifera) nan amelyore andirans cardiorespiratory nan adilt atletik ki an sante."Ayu, 2020.
6. Mirjalili, MH, Moyano, E., Bonfill, M., Cusido, RM, & Palazón, J. "Steroidal Lactones from Withania somnifera, an Ancient Plant for Novel Medicine."Molekil, 2009.